czwartek, 6 listopada 2014

ĆWICZENIA POPRAWIAJĄCE LAKTACJE I WZMACNIAJĄCE MIĘŚNIE RAMION

Masz problemy z laktacją? A może chcesz wzmocnić ramiona? Wykonując proste ćwiczenia możesz popracować nad siłą mięśni i poprawić pracę gruczołów piersiowych. Jak? Dowiesz się w tym artykule.
Zestawy ćwiczeń także dla kobiet w ciąży!
Ćwiczenia tej części ciała usprawniają krążenie krwi obrębie tułowia i ramion. Wpływa to korzystnie na czynność gruczołów piersiowych.
Wzmacniane są ramiona ( dzięki temu pielęgnacja i karmienie dziecka nie jest tak męczące), bardziej elastyczne i odporne na przeciążenia stają się mięśnie karku i mięśnie okołołopatkowe.

ĆWICZENIA TAKŻE DLA KOBIET W CIĄŻY
Zostań członkiem tego bloga aby zawsze być na bieżąco z nowymi wpisami (kliknij przycisk "Dołącz do tej witryny" po prawej stronie bloga).
Źródło foto:
1  2


2 komentarze: